有趣的射箭

樟树坪小学二（5）班 罗伯钧

证号：22020630152

神话故事中后羿左手拿神弓，右手拉弦搭箭，嗖嗖几下，就把太阳射下来了，这么厉害的射箭技术让我很是佩服，我时常在想什么时候我也能拉弓射大箭。

机会终于来了，由株洲日报社校园记者俱乐部主办的小学生暑假健身小达人系列活动就有射箭项目，我催促爸爸赶紧帮我报名，这么炫酷的活动我做梦都想参加，我也相信自己一定能学好。

上课的第一天，我满心欢喜地来到射箭馆，我以为马上就能体验射箭的乐趣，可老师却告诉我们做什么事都不能急于求成。首先要学习弓箭的种类和弓箭的基本组成，接下来就是体能训练，练习拉弓，瞄准等动作，这些都是基础训练，好比盖房子要打牢地基。第二天，第三天，第四天……依旧重复着这些训练。直到第七天老师告诉我们今天可以实战射箭了，我像后羿一样手伸直握住弓把，右手用三根手指拉住弦，再搭上箭，用瞄准器瞄准靶心，没想到第一次就射中了九环，经过前期的基础训练，我掌握了射箭技术，我高兴极了！

十天的训练一眨眼就过去了，我不仅学会了射箭，实现了自己的愿望，还认识了很多新朋友，真是一举两得！

阳光少年 “羽”你有约

荷塘小学2001班 黄施霖

证号：22010950166

指导老师：汤畅

这个暑假，我参加了株洲日报社校园记者俱乐部举办的第四季“阳光少年”小学生暑假健身小达人系列活动，我报名的项目是羽毛球。

每天早上8点，我就准时到达体育中心的阳光羽毛球馆和小伙伴们开始训练。热身运动后，我们开始跑步。钟教练总会想方设法地让我们多跑几圈。当他问我们还能不能继续跑时，如果我们回答“不能”，他就会说大家缺乏锻炼，然后让我们继续跑；如果我们回答“能”，他就会说既然大家这么厉害，那就继续跑吧！跑步虽然很累，但是我每天都在突破自己的极限，圈数跑得越来越多，我也跑得越来越快。除了学习羽毛球挥拍、脚法，钟教练每天还会带我们玩不同的游戏，有时候趴在地上，一边做俯卧撑一边与同伴握手；有时候是大家围成一个大圈，你追我赶；有时候是跑步前进，倒退着回来……和大家在一起的每一天，我都觉得特别快乐。

一眨眼，十天的训练就结束了，我的心里很舍不得。我很喜欢钟教练，他很严格，也很风趣；他不仅教我们打羽毛球，还会教我们做人做事的道理。我也很喜欢我的小伙伴，我们大家一起学习，一起游戏，一起进步。真希望能多参加这样的活动啊！