流感来袭，家长们别慌

近期，株洲市人民医院儿科病房人满为患，大部分都是流感患者。

株洲市人民医院儿科主任、副主任医师范燕舟提醒大家，流感没有想象中那么可怕，充分了解并做好预防工作，可以达到有效抵御的效果。

儿童流感有这些特点和症状

儿童流感常常突然起病，主要的症状为发热，最高体温可达39至40摄氏度，常伴有畏寒、寒战。孩子还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现，也可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状。少部分可能会消化道的表现，比如恶心、呕吐、腹泻等等，而且这个症状多于成人。同时，儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等都比成人常见。

想要预防流感，请这样做

保持室内空气流通，流行高峰期避免带孩子去人群聚集场所。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等遮掩，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。流感患者应隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。根据天气情况，及时添减衣服。在流感季节来临前，在医务工作者指导下为孩子接种流感疫苗。

在家护理流感患儿，这些事项要注意

注意降温，体温高于38.5摄氏度者，可以口服退烧药。对于体温低于38.5摄氏度的儿童，可以采用物理降温，如温水擦浴、退热贴等。

适当多饮水，饮食清淡易于消化且富有营养。注意开窗通风、个人防护，如接触流感患者时戴口罩，接触之后洗干净双手等。

选择容易消化的流质饮食，注意清淡少油腻，多吃含有维生素C、E的实物，如西红柿、苹果、桔子等。

（通讯员/陈志梧）