今年71岁的陈先生平时偶有便秘情况。最近天气寒冷,陈先生活动减少,大便排出更加困难。陈先生想到油有润滑功效,于是“灵机一动”:多喝点油多的汤水就可以帮助排便。连着多日,陈先生和老伴在家变换着做排骨汤、鸡汤喝,可他排便困难的问题非但没解决,反而连排气都没有了。
在武汉市第四医院武胜路院区消化内科,接诊医生王晖诊断陈先生为不完全肠梗阻。经过胃肠道减压、调整饮食等治疗,患者的梗阻症状才逐渐好转。
据王晖介绍,临床上用来通便的油,是可食用的石蜡油,并非生活中常见的食用油或动物脂肪。对于粪石阻塞的患者,可以在医生指导下适量服用石蜡油,起到通便效果。但是食用大油大荤的食物,因其脂肪和蛋白质含量较高,属于难以消化吸收的食物,非但不能通便,还会长时间驻留肠道不易排出,加重便秘。
天气转冷,不少人便秘加重。王晖提醒,便秘患者要遵循医师指导进行饮食调整,多食用蔬菜水果,多喝水,多运动,养成定时排便的习惯,大部分人的便秘可缓解。如果大便排出仍难解决,或有基础疾病不适宜多运动、多喝水的患者,可服用乳果糖、聚乙二醇散等对身体无副反应的通便药物,千万不可自行长期服用泻药通便。
(摘编自《楚天都市报》)