退休党员探索自管互助模式

▲周国兴闲暇之余喜欢读书看报。 记者/谢嘉 摄

株洲晚报融媒体记者/谢嘉

“周师傅，最新一期的小组学习是什么时候？”“周师傅，洗漱盆水管坏了能帮忙修一下吗？”在天元区泰西社区，有一位叫周国兴的热心人，笑声爽朗、言辞亲切、手脚勤快，居民有事都会想到他，谈起他都竖起大拇指。

创新课程 探索自管互助模式

周国兴今年69岁，患糖尿病17年。2018年一次偶然的机会，参加了天元区疾控中心组织的慢病自我管理培训，成为一个慢病自我管理组组长。“由专业医生授课，我则负责组织大伙学习，收发作业，并及时反馈大家的建议和意见。”周国兴说，连续三年，围绕糖尿病、高血压等主题，每年至少要上两三个月的课。

可别小看几个月的课，为了居民能真正学到健康知识，周国兴在课程中专门增加了“经验交流”课，让大家在课堂上分享抗糖、抗压的经验。有的病理知识深奥难懂，他还会与医生沟通，要求用通俗易懂的话语或图片来授课。周国兴说，考虑到参加活动的大多数人年龄比较大，记忆力不太好，每节课开始时都会强调，没听懂，可以随时提问。为了使课程生动活泼，在慢病的“饮食治疗”这节课，他们还专门开设了一节“做低糖食品”课，当大家吃到这些食品时，都开心极了。

周国兴的手机里，有多个“糖友”微信群，这是社区不同期的学员群。慢病自我管理小组微信群里，有慢病专家教授专业知识，也有病友们相互监督控糖的不少举措。“在群里，我们每天晒自己吃什么。”周国兴说，大家通过打卡的形式帮助自己“管住嘴”。不仅如此，大家还在学习期间进行运动打卡。作为组长，周国兴还给每天行走超过10000步的学员“点赞”。

老骥伏枥献余热 退休党员展风采

“没有一分钱的报酬，周师傅却干得十分认真负责。”吴慧贤是泰山街道社区卫生服务中心的慢病负责医生，2021年4月，她和周国兴一起，参加泰西社区的慢病自我管理小组的活动。她说，周国兴已连续三年被天元区“国家慢性病综合防控示范区建设工作领导小组”评为“优秀组长”。

其实，周国兴一直是公认的热心肠。2009年退休后他就担任党小组长，组里如今有党员39人，还有几个80多岁的老党员。为了服务好组里的党员，他每年都利用党员“自我评议”填表上门服务，顺便了解党员的情况。有个党员患有肝腹水，一直没说，组织的每次活动从不缺席。周国兴了解病情后向上级组织汇报，在他住院期间，支部及时组织慰问，体现了组织的关怀。

谁家水管坏了，邻里间有小矛盾了……周国兴总是在第一时间帮助处理、协调。他也时常惦记着社区里的弱势群体。空巢老人生活有困难了，他就抽时间上门，帮他们做一些力所能及的事。连续两年，周国兴被天元区评为“优秀志愿者”“先进个人”。

提起这些事情，周国兴说，在他看来，无论是担任社区慢病自我管理小组的组长，还是党小组长，都是拉近了人与人之间的关系，也丰富了自己的退休生活，收获了快乐和健康。