坐上火车去拉萨 2022年湖南至西藏
一生必去一次的西藏，最好的方式莫过于坐火车前往。“圆梦西藏、湘遇山南”2022年湖南坐上火车去拉萨14日游将于4月启程，作为“湘藏一家亲”送客入藏旅游活动的重要活动，本次行程将在安排空调车体，在线路设置、沿途接待等方面刷新进藏游新体验。
本次活动由中国铁路广州局集团公司、湖南省文化和旅游厅、湖南省援疆援藏办、湖南第九批援藏队前线指挥部主办，广东铁青公司、长沙火车站、长沙市文旅广电局、西藏山南市旅游发展局、湖南温馨夕阳国际旅行社、山南（湖南）旅游联盟承办，各方全程细致协调。
14天旅程饱览甘青藏迷人景色
四月，春暖花开，正是出游好时节。本次旅行，跨越甘肃（兰州、黄河母亲像、黄河第一桥、水车博览园、水墨丹霞），青海（格尔木、察尔汗盐湖），西藏（拉萨、布达拉宫、大昭寺广场、八角街、昌珠寺、思金拉措、林芝、南伊沟、雅鲁藏布达古大峡谷、雍布拉康、羊卓雍措湖、贡德林草原）等地，带你饱览甘青藏迷人景色。
坐在火车上就能看到世界级坐标风景线。当你从格尔木转乘舒适的有氧列车前往拉萨，沿途欣赏昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、措那湖、羌塘大草原美丽的高原风光。列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。在列车内或铁路沿线可能有幸观赏到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等高原珍稀物种，列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。
到达西藏后，更有布达拉宫、大昭寺广场、昌珠寺、思金拉措、贡德林草原、雅鲁藏布达古大峡谷、雍布拉康、藏王墓、南伊沟可供细细游览，羊卓雍湖更是西藏三大圣湖之一，湖光山色之美，冠绝藏南。
湘藏携手邀湖南游客畅游西藏
湘藏一家亲，对口支援山南是党中央交给湖南的任务。山南既是湖南对口支援地区，也是旅游资源非常富集的地方。近年来，湖南省文旅厅和长沙市文旅广电局充分发挥旅游产业的综合带动作用，开展全方位的对口支援，助力山南等地实现旅游高质量发展。
为了更好贯彻国家“治边稳藏”战略，促进西藏长治久安和高质量发展，湖南省文化和旅游厅、湖南第九批援藏工作队在湖南援疆援藏办大力支持下，联合山南市等相关部门，启动了本次大型援藏游活动。
山南市旅游发展局党组成员、副局长梁金华表示，2022年山南节庆活动百花齐放，西藏首届思金拉措旅游民歌节、520高原杜鹃花节、山南首届虫草和温泉养生文化旅游节等一批富有特色、看点的节庆活动将逐一上演，山南将热情欢迎此次进藏游的全部游客，相信美丽的西藏一定会给大家留下深刻的记忆。
跨年预订享300元/人优惠
火车直达目的地，导游、随团医生从上火车就一路陪伴，游客可以享受一站式服务，整体组织有序。在行程设计上，本次旅行，将先坐火车到达兰州，游览兰州水墨丹霞和青海察尔汗盐湖，青藏连线循序渐进、缓缓从低海拔进入高海拔，慢慢适应雪域高原的气候和海拔。在格尔木休息一晚后，早上乘正班有氧列车硬座前往拉萨，列车上全程提供供氧设备，可使游客在火车上就能缓解和适应高原反应。
此趟行程实行国家新政策“游购分离”,绝不强制购物、加点，一切坚持自愿原则，坚决保障所有游客权益。
现在预订旅游，年后不涨价！团队将于2022年4月12日左右出发，价格为2999元/人起，费用包含了全程交通往返费用，8晚住宿费用和大部分餐费，车站、酒店至景区大巴车费用，导游服务费用和小额人身意外保险。1月18日前报名交全款者优惠300元/人，报完即止。
2999元/人（硬卧上） 3399元/人（硬卧中）
3899元/人（硬卧下） 3999元/人（软卧上）
4599元/人（软卧下）
报名截止日期：2022年1月18日
出发日期：2022年4月12日左右（专列具体开行日期以铁路部门最后命令为准）
行程安排
◆第一天：长沙火车站集合乘火车赴兰州（途经：岳阳）
不含餐 住：火车上
◆第二天：欣赏沿途美丽风光。
不含餐 住：火车上
◆第三天：上午抵达兰州，参观黄河母亲像，后游览水车博览园、天下黄河第一桥、兰州白塔山公园、水墨丹霞。
含中晚餐 住：火车上
◆第四天：上午抵达格尔木，乘车赴察尔汗盐湖。
含中餐 住：格尔木
◆第五天：早上乘有氧列车（硬座）前往拉萨，沿途欣赏昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、措那湖、羌塘大草原，黄昏时抵达拉萨。（格尔木-拉萨火车时间14小时左右，游客可根据自身情况升级卧铺）
不含餐 住：拉萨
◆第六天：早餐后乘车前往林芝，随后驱车前往游览南伊沟，游览结束后抵达八一镇，入住酒店。
含早中晚餐 住：林芝
◆第七天：乘车前往西藏民俗村、贡德林草原、思金拉措。
含早中晚餐 住：山南民宿
◆第八天：早餐后乘车前往雅鲁藏布江达古大峡谷,前往雍布拉康，前往昌珠寺，欣赏【藏戏】。
含早中晚餐 住：山南/贡嘎
◆第九天：早餐后前往藏药厂，参观工艺品博览馆，前往羊卓雍措，返回拉萨。
含早中晚餐 住：拉萨
◆第十天：早餐后出发前往布达拉宫，随后前往大昭寺广场，自行游览八角街，前往扎基寺。
含早中晚餐 住：拉萨
◆第十一天：早餐后乘车前往拉萨河，乘坐青藏有氧列车返回格尔木，晚抵达格尔木，入住酒店。
不含餐 住：格尔木
◆第十二天：早上格尔木乘火车返回，沿途欣赏无人区，大草原，湖泊。
不含餐 住：火车上
◆第十三天：全天火车上，开展各种适宜的活动。
不含餐 住：火车上
◆第十四天：抵达（途经岳阳）长沙。
（文/谢磊 图/旅行社供）