有一种痛，叫口腔溃疡

口腔溃疡，俗称“口疮”。得过口腔溃疡的人深有体会，一旦溃疡扎到嘴里了，无论是舌尖不小心碰到它，产生火辣辣的痛，连喝水、呼吸都痛。

口腔溃疡的成因，不是因为缺维生素。专家表示，上火可以诱发口腔溃疡，但口腔溃疡不一定就是上火。就算饮食清淡，经常吃蔬菜水果的人，也照样会得口腔溃疡。

刷牙随随便便，食物残渣堆积，口腔卫生差，更年期女性内分泌失调，精神压力大过度疲劳，饮食辛辣油腻过烫，还有刷牙或假牙佩戴不合适都可能戳伤口腔黏膜，形成口腔溃疡。

口腔溃疡虽不能彻底治愈，但80%的口腔溃疡，7-14天内都可以自愈。如果口腔溃疡痛得实在厉害，可以考虑以下方法：

1、蒙脱石散：不仅能修复肠道黏膜，对口腔黏膜同样有作用。它可以隔绝溃疡面，减少外界刺激对溃疡的影响，有利于减轻疼痛，促进溃疡愈合。

2、医用硝酸银10%溶液、甲醛甲酚溶液：可以烧灼伤口，使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面，减轻疼痛，加快愈合。

3、含有效成分的漱口水：一些漱口水里的薄荷醇、桉树脑有清凉、镇痛的作用，而麝香草酚可以产生极轻度的局麻作用，此外，一些漱口水中含有的水杨酸甲酯等杀菌成分有一定的消炎镇痛作用，也会对口腔溃疡愈合起到一定的效果。

（节选自《上观新闻》）