“冲浪”老顽童更需要的是陪伴

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  • ▲“小琴”在视频中分享自己的生活。 视频截图

    株洲晚报融媒体记者/戴凛

    “我的儿女们都不在我的身边,他们都是为了生活,我想得开。”最近,一个网名为“小琴”的八旬老太“火”了。她来自茶陵,最近经常通过短视频与网友讲述自己有些孤单的生活,并以唱歌、念诗等方式自娱自乐。而网友们则鼓励“奶奶”:要一直开心幸福。

    事件

    老人发视频聊“孤独感”

    引起共鸣

    昨日,记者一打开抖音App,就能看到“小琴”的短视频,其中最热门的一条视频,点赞量已超过42万个。

    “喂,大家早上好。”记者看到,虽然视频拍摄形式非常随意,但每一个视频开头,老人都会很正式地打招呼,然后或唱歌、或朗诵,以此分享业余爱好。老人也时常提到自己的家庭状况,并聊起自己的“孤独感”。

    老人名叫谢桂媛,今年80岁,一辈子从事教育工作。她介绍道,老伴已经去世11年了。儿女有的在美国,有的在广州等地,但他们都为了生计去外地工作,所以回家的时间很少。不过谢桂媛依然表示,儿孙们都很孝顺,自己也想得开。只是自己年岁已高,身边缺乏人照顾和交流,希望在网络平台上,抒发一下很多老年人的共同感受。“我是一个乐天派,爱唱、爱跳、爱写文字。祝愿全国的老年同志身体健康,和我一样乐观地生活。”

    谢桂媛表示,今年10月份才学会拍短视频,感觉很好玩,所以会不定期发布短视频,分享自己的心情。

    记者在视频下面的评论中看到,有不少网友联想到了自己的父母或者爷爷、奶奶。都为老人的乐观点赞,并鼓励她多发视频,与大家互动,以此排遣孤单和寂寞。也有网友表示,看到老人孤单一人,莫名地感到心酸和心疼。并呼吁年轻人“再忙也要多回家看看老人”。

    调查

    与老年父母住在一起

    并不容易

    第七次全国人口普查结果显示,我国60岁及以上人口已达2.64亿人,占总人口的比重比2010年上升了5.44个百分点。而就在刚刚过去的11月,中共中央国务院还发布了《关于加强新时代老龄工作的意见》,其中提到,“将研究制定住房等支持政策,鼓励成年子女与老年父母就近居住或共同生活”。

    记者在采访中发现,绝大多数市民认为,“与老年父母就近居住”是比较理想的状态,但是在现实生活中却并不容易。

    市民罗毅在株洲务工多年,他在株洲拥有一套两居室的房屋,由于家中有两个孩子,房间已经很拥挤,所以父母仍一直居住在茶陵老家。“父母不愿意来株洲,他们也是为我考虑,不想给我添麻烦。”

    “住在一起难免会出现隔代矛盾,但要住在附近,又不具备再购房的条件。”市民晏先生说,爸妈住在渌口区,曾想过把老家的房子卖了,到自己家附近选一套二手房,但价格差距太大,老人也不愿折腾,只好作罢。自己会尽可能地多回老家看看。

    讲述

    孩子虽同城,却感觉相隔两地

    谭琳(化名)今年71岁,家住芦淞区董家塅街道,爱人因意外在五年前去世,一直独居生活。

    “有时一个月才和儿子见一次面,就像是生活在两个城市。”谭琳说,儿子在天元区工作和居住,但儿子自从有了孩子以后,生活就更加忙碌了,基本上一个月才会回来一次。自己就抽空去儿子家看看孙子,顺便帮着打扫下房间,减轻孩子的负担。

    谭琳表示,由于爱人去世很突然,很长一段时间都难以适应独居的生活。为了不打搅儿子的生活,自己尽可能克服心理上的困惑,找些事来打发时间。“好在最近两年学会了不少手机技能,可以玩玩网络聊天和直播,与其他老年人分享些乐趣,这才慢慢释放了心中的压力。”

    自由自在,但确实感到孤单

    吴娟(化名)今年60岁,离异近30年。女儿读大学以后,就一直在外省生活。

    “我可以自由自在地参加各种朋友们的活动,但是回家以后还是感到孤单。”吴娟表示,自己性格比较开朗、乐观,所以身边一直有很多朋友,平时旅游、聚会、打牌,样样来得。而回家后,最开心的事还是和女儿视频聊天。但这些年,女儿家庭事务也很多,自己也不好太多打扰。有时一周才视频聊天一次,有时甚至更长。

    她也感叹,以大半辈子的心血把孩子培养长大,但孩子长大后的沟通交流却越来越少,这种失落感,是最难接受的,却又苦于没有合适的解决办法。“朋友圈子里的空巢老人不少,现在大家都是靠‘抱团取暖’来缓解这种孤单带来的忧愁。”

    专家

    自娱自乐有助保持积极心态

    市一中心理高级教师丁光木表示,人进入老年以后,随着子女成家或者夫妻离异、丧偶等因素,不可避免地要面对孤独。长期有子女的陪伴固然最好,但受制于年轻人的工作、经济条件等因素,可能很多家庭都难以做到。因此,老年人一定要学会尝试调整这种心理落差,而不是一味地消极面对生活。

    上文提到谢桂媛或者吴娟、谭琳,她们通过网络平台或者“好友会”来拓宽朋友圈、充实自己的精神世界,就是不错的选择,有助于保持积极乐观的心态。

    此外,如今还有不少老年大学,老年人可以尝试通过学习来充实生活、修身养性,并在老年大学里结识新朋友。

    当然,年轻人一定不要忽视亲人的感受,尤其是独居的父亲或者母亲。不要去随意阻碍父母交友或参加其他社会活动,也不要认为买了礼物就是代表心意。在有条件的情况下,最好还是抽出时间多回家看看,以填补父母们心中的缺憾。

    记者手记

    陪伴才是最好的爱

    “小琴”火了。值得欣慰的是,八旬老人终于迈过了数字化门槛。但回放老人发布的视频,她所“分享”的,更多的还是自己的孤单。

    笔者在采访一些老年人时,也总会听到他们说“想得开”“能理解”“不埋怨”,这折射了父母对孩子们无私的爱。他们还会尝试变着法子,以帮忙打扫卫生、做一餐饭的名义,争取和孩子多待上一段时间。

    其实,随着物质生活条件越来越好,“新老年人”的文化和知识水平更高,他们对精神生活的需求也在不断增加。他们虽然能自己通过学习,在网上玩出一片天地。但终究还是要回归家庭,盼望得到亲情的温暖。

    比如去年,就有一位大妈在网络视频中疯狂迷恋上“假靳东”,并与“假靳东”诉说自己的情感。这件事正折射出老年人对情感的强烈需求。

    我们常说,数字时代不要“抛下”老年人。但笔者认为,不要“抛下”老年人的,更多的还是子女,毕竟陪伴才是最好的爱。

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