做到这几点远离过敏性鼻炎

除了我们常见的花粉、动物毛发、尘螨等诱发过敏性鼻炎，温度变化也常常可以引起鼻炎发作。

做到这几点远离过敏性鼻炎：

1、避开过敏原，不接触了，就不会有继续的过敏的反应，这是治疗的根本。长期过敏的，考虑室内过敏原，做好床铺除螨，家具除霉菌，去除动物毛屑工作。

霉菌的话，只要保持湿度在60%之下，注意厨房、卫生间木制家具不被水泡就行啦；如果孩子对动物毛屑过敏的话，那就把宠物送走；有家长给孩子买了个毛绒玩具后，孩子也出现喷嚏不停的表现，所以这些物品也要注意；如果是季节性的过敏，要注意草木花粉，在相应的季节尽量避免接触，尽量少外出，或者外出时戴好口罩、密封眼镜。

2、增强抵抗力，避免身体处于过敏状态，减少过敏性疾病发作。

最后，家长要注意一点：鼻塞是过敏性鼻炎的主要症状之一，但对于一些年龄较小的宝宝来说，无法通过语言表达鼻塞，往往需要家长去观察。如果宝宝出现张口呼吸、打鼾、揉鼻揉眼，甚至出现喂养困难等问题，就要警惕宝宝是否患有过敏性鼻炎。（本报综合）