这只“小黑狗” 引来天元中学200余教师

为提升学校班主任及任课教师识别和预防青少年抑郁症的能力，更早更恰当地帮助该群体，11月15日下午，在天元中学多媒体会议厅，株洲市天元区幸福教育基金会、株洲市鸿洲社会工作服务中心联合举办了天元中学青少年抑郁症识别与预防培训讲座。

本次培训吸引了天元中学200余名教师参与，授课专家为大学副教授、国家二级心理咨询师、湖南省家庭教育讲师团专家、株洲市心理咨询师协会理事长涂凌智老师。涂老师将“抑郁”比喻成“小黑狗”，从“话说小黑狗”、“认识小黑狗”、“黑狗从何来”、“关爱小黑狗”等四个方面展开话题。

在“话说小黑狗”环节，涂老师提醒大家：抑郁是一种状态，抑郁情绪人人都有；抑郁情绪和抑郁症是两个概念，二者不能滥用。

在“黑狗从何来”环节，涂老师介绍了青春期孩子抑郁的根源：缺少父母的关爱、尊重、理解；无法接纳自己；没有朋友或遭受校园欺凌。

如何“关爱小黑狗”呢？涂老师理论联系实际案例，重点分享了自己的经验和探讨，纠正大家关于抑郁症的常见误区以及过往常见的错误做法等。

（株洲晚报融媒体记者/郑炜青 通讯员/樊晓杰）