创伤后心理康复 释放忧惧补给能量

李丽（化名）走入市中医伤科医院“创伤后心理康复室”，举着缠满纱布的右手，满面愁容。她在工厂上班时，右手掌不慎卷入转动的机器中，导致手掌断裂，经过12小时的急诊手术，断掌缝合，血管神经对位成功。

李丽家有一双儿女，丈夫身体不好，在一家工厂守仓库，工资很低，她承担着家中绝大多数开销。现在自己负伤，劳动力受损，担心生活无着，她整日以泪洗面，渐渐发展到心慌、厌食、失眠、甚至幻听。

我鼓励李丽将内心的感受悉数表达出来，她说最担心的就是孩子。我用心理剧“空椅子”技术，引导李丽角色交换，进入15岁女儿的角色，问她：“在你眼里，妈妈是怎样的一个人？”

“妈妈非常坚强，外公去世早，妈妈很早就出去打工，供舅舅读完研究生。爸爸身体也不好，妈妈一个人照顾我们一大家！我们都很爱妈妈！”

“妈妈受了伤，你有什么话想告诉妈妈吗？”

“看到妈妈受伤，我很难过。”

“可是妈妈更担心的是你和弟弟。”

“我已经长大了，能照顾好自己和弟弟。”

“你觉得妈妈怎么样，会让你觉得好受一点？”

“妈妈要开心一点，我也会好受些。可是妈妈受伤后再也没有笑过……”说着，李丽肆意痛哭。待情绪宣泄之后，李丽接着用女儿的口吻说：“我相信妈妈一定会好起来！妈妈好了，我们家就会好！”

“你觉得妈妈怎样做，才会开心起来？”

“坚持运动，和病友聊聊天，21床的肖大哥截肢了，但是很乐观；想吃什么就买，不要这也舍不得那也舍不得……”李丽沉浸在女儿的角色中，给自己出了很多好主意。

“你看到妈妈开心起来，感觉怎么样呢？”

李丽舒了一口气：“妈妈开心了，我觉得轻松，呼吸都没那么重了！”她惊异地看着我，愣了半晌，似乎明白了其中的玄机。

李丽接受心理干预后，睡眠得到很大改善，并且遵照“女儿”的建议，每天锻炼身体，主动和病友沟通。但一个人静下来时，会觉得心跳加快、胃部疼痛。

第二次心理干预，我用心理剧“器官对话”的方法，请她进入“心脏”和“胃”的角色，宣泄潜意识里的担忧和惧怕，并在浅催眠中引导金色的阳光照耀其心脏和胃部，进行能量补给。最后，用心理剧的“哈气功”，将郁结之气排出体外。在我的引导中，李丽越蹦越高，越跳越起劲，脑门上出了汗，脸上露出了久违的笑容，甚至跳到护士长面前，吓她一跳，大家都开心地笑了……

（毕亚炜）

毕亚炜：国家二级心理咨询师，国际心理剧考试委员会认证导演，株洲市中医伤科医院创伤后病人心理干预课题负责人，株洲市红十字会心理援助志愿队队长，天元区心关爱社区心理服务中心心理专家，天元区检察院未成年人保护中心咨询师，湖南省红十字会“四星”志愿者。