师生共同打卡，积攒生活中的小确幸

近年来，儿童青少年自伤事件频频发生，抑郁症低龄化趋势越发明显。调查显示，2020年，我国青少年抑郁检出率近四分之一。如何守护孩子们的心理健康？今年上学期，荷塘外国语小学成为由北京幸福公益基金会组织的“幸福学校公益计划”中首批项目学校，为营造“向上，向善”的校园环境作出了进一步探索和尝试。

目前，师生每天都会完成幸福打卡，即老师和学生每天记录三件让自己觉得幸福的身边小事。除了幸福打卡，学校还邀请了来自清华大学、北京师范大学等高等学府的专家教授，为老师和家长开展每月一次的线上课堂，对积极情绪的养成等问题进行系统化的讲解。

“以前，很多老师、学生都说自己不够幸福，通过幸福打卡等系列活动，大家不仅能记录下自己经历的趣事，还能培养起发现幸福的能力和习惯。”荷塘外国语小学副校长刘孝荣表示，这项活动将在校园一直开展下去，未来还会在践行中，不断深化积极心理学在教育教学中的应用。 (宋芋璇 摄影报道)