学射箭

天元小学1608班 李木子 证号：21040251384

暑假初，我怀着激动的心情，参加了射箭公益培训。

进入俱乐部，映入眼帘的是一排排、一行行各种类型的弓，看得我眼花缭乱。

开始上课了。认识完了弓，我满心欢喜地认为教练要教我们射箭了，可教练的一句话犹如一盆冷水，浇灭了我的热情。教练说：“下面进行体能训练。”我十分奇怪，可转念一想：“体能训练一定是为练习射箭打基础的。”

我们先做单臂支撑。单臂支撑就是左手撑地，右手打开，腰、背提起，像拱桥似的撑在地上。不到十秒，我就感到腹部隐隐作痛，眼前全是一闪一闪的金星。又过了不到十秒，我的手开始颤抖，即使开了空调，汗还是顺着我的头发流了下来。“放弃吧！”我在心里对自己说：“反正也坚持了那么久了。”同学们坚持不住“扑通”倒下的声音不时响起。“不行，坚持才能看到彩虹！”我咬紧牙关，想继续撑十秒，我感到此时短短的十秒，就像十年一样。好不容易撑完了这十秒。我感觉浑身力气被抽空了一样，“咕咚”一声躺倒地上。接下来我们又开始拉皮筋，那粗粗的空心皮筋让我看到就心里发毛。我们按照射箭姿势，左手拿皮筋，右手三根手指钩住皮筋，将其抵在下巴上。这皮筋勒得我手酸痛不堪，感觉手在慢慢被勒红，而左手手臂都要脱臼了。好不容易能开始拉弓了，我兴奋地摸着光滑的箭把和粗糙的弓弦，可刚拿起才知道它是多么难拿。我们按照老师教的方法开始拉弓，可是这细细的弓弦似乎比粗粗的空心皮筋更有韧性、更爱跟我作对，我手上又被勒出一道一道交错的勒痕，我甚至开始懊悔为什么要来参加射箭俱乐部。可这是我自己的选择，我只能要咬紧牙关继续撑下去。

终于可以尝试射箭了。我先把箭后的凹槽卡在弓弦上，再把箭头搭在弓架上，小心翼翼地拉开弓，竭力控制住颤抖的手，用瞄的红点对准把的黄心，然后轻轻一松手，箭“嗖”射出去，“啪”一下落在最偏僻的“1”分上。虽然分数不理想，但也是我第一次的胜利。课程结束后，我还是意犹未尽。希望下次练习的时候能做到更好。