第一次攀岩

白鹤菱溪小学1901班 曾越 证号：21040060673

这个暑假，我参加了第三季“阳光少年”小学生健身小达人系列活动。这个活动开设的项目真是丰富多彩，有足球、射箭、羽毛球、攀岩等，每个项目我都想参加。最后，我决定选择参加攀岩项目。

7月22日，我报的攀岩训练班终于开课了，真是让人兴奋和激动！同时我心里又有点不安，攀岩是不是要爬很高很高的地方，会不会摔下来呢？

妈妈把送我到株洲市体育中心的攀岩区，我看到在我面前矗立着几面高高的岩壁，上面有五颜六色的像石头一样的东西，后面听教练说，这叫岩点。我们有两个教练，一个是和蔼可亲的郭教练，一个是高高瘦瘦的杨教练。接下来的课程，郭教练教了我们攀岩的动作要领，杨教练为我们一一进行了示范。我觉得攀岩除了掌握动作要领，还要胆大心细，不然克服不了眼前高高的岩壁。按照教练的要求，我们训练得很认真，很多小朋友在训练过程中手都起泡了，但是大家都没有叫苦叫累，没有一个人退出训练。

在以后的学习中，我也要发扬不怕苦不怕累的攀岩精神。