儿子患“双相情感障碍”，父母上“父母课堂”疗愈自己、也帮助了孩子

株洲晚报融媒体记者/刘芳

“这是康康送给我最好的生日礼物。”向建军略带自豪地展示了他50岁的生日礼物——一份西红柿炒蛋。没有鲜花的点缀，没有煽情的告白，却让向建军这个生日过得温情而知足。

因为这是一份特殊的“回应”。4年前，儿子康康被确诊患有躁郁症，学称双相情感障碍，刚考上大学就辍学在家。

这些年，向建军和妻子花费了大量心思和时间照顾、陪伴康康，作为家长，他们报名参加家长培训班，学习心理学，疗愈自己也帮助孩子。现在，康康通过系统的药物治疗和配合心理辅助治疗，以及家庭父母关系的改善，逐渐临床治愈，情绪稳定了，已经复学。

噩梦的开始

向建军因忙于工作，常年在外，很少时间照顾家庭，儿子康康由母亲带大。康康成绩优异，还顺利考入了重点大学。

进入大学后，学习、生活环境的改变，让康康也变了：上课睡觉、不做作业，对任何事都不感兴趣，不与人交往。据学校老师反馈，看不出康康是开心还是难过，神情木木的，课间也像一株植物一样蜷缩在窗边。每天都表现得特别困，虽然喝了很多咖啡和茶，但仍然不清醒的样子。

可有时候他又会突然兴致很高，大声唱歌、开玩笑、打闹，很亢奋，而不知道在什么情况下他会突然画风一转很暴躁，砸东西、骂人吼叫。更让人担心的是，还有自杀的倾向。

向建军知道孩子病了，带孩子去看了心理医生。医生最终诊断为双相情感障碍。

学习心理学，疗愈自己也帮助孩子

康康开始接受治疗，按医嘱坚持吃药，定期接受心理医生的帮助。

孩子刚病，向建军就买了很多相关书籍，了解孩子的病，以及用药。“每天做笔记，记录孩子的服药反应、睡眠和情绪波动的范围。”向建军说，这样每次复诊时，可以尽快、准确地把孩子的情况汇报给医生，便于医生了解孩子，合理调药。

虽然病情在缓解，康康还是不太愿意出门，总是一个人在家看看手机，房间里的垃圾也不管。

为了更多地了解孩子，了解这个病，向建军不光自己和孩子都接受心理咨询的帮助，还参加了很多心理学的课程，系统学习了心理学和精神病学的相关知识。“本来是想帮孩子的，结果发现自己心境开阔了不少。”向建军终于意识到，孩子的路还是需要他自己来走，家长所能做的就是给予他最好的陪伴。

向建军调整了工作方向，把重心转向照顾家庭，更多的时间用在陪伴孩子上，与妻子的关系也变得融洽。向建军乐观地说，“在孩子小时候，我忙着挣钱，对他缺乏陪伴，现在就是补偿。”

孩子病后，向建军和妻子在感叹：我们就这样稀里糊涂做了父母，没有任何培训就上岗了。

回头看，在孩子发育的每个关键期，家长更多的是关注学习成绩，没有意识到孩子的问题和缺陷，没有在提高孩子认知和心智成熟上进行科学的训练和引导。向建军和妻子都报了父母培训课堂，系统地学习如何养育孩子，怎么有效陪伴孩子。

经过系统治疗，家庭关系的改善，康康已经复学，恢复了人际交往等社会功能。让向建军感到欣慰的是，和儿子关系也变得融洽。

孩子为什么得病？家长需要反思

为什么现在这么多孩子得病？

“这与家长缺乏养育孩子的知识和训练有一定的关系。”据市心理学会副会长牟毅观察，“多年来，我们一直在做关爱留守儿童的项目，虽然不是每个留守儿童都有心理问题，但出现问题的人，大多都是父母缺位、隔代教养、夫妻关系糟糕等情况。”

据了解，双相情感障碍也称为躁郁症，是一种躁狂与抑郁交替发作的严重类精神疾病。躁狂发作与抑郁发作是双相情感障碍的两大特征。

牟毅介绍，双相情感障碍患者越来越年轻化，甚至低龄化，14岁-20岁的患者占10%-20%。

原因有很多，比如人工智能的发展，电子产品、动漫、科幻充斥生活，孩子无法区分虚拟世界和现实世界；应试教育让很多孩子的价值观单一，以考试成绩论成败；家庭的关爱过多，家长包办过多，在无意间让孩子错失了发展自我和拓展社会认知能力的最好时间段，等等。

此外，基因、家庭不良行为模式、父母养育知识的缺乏、成长环境糟糕、家族遗传等都有可能激发精神疾病的多发。我们无法选择基因，但我们可以选择环境或者规避某些致病环境，可以改变教育方式和方法，提前防范。

牟毅提醒，对于孩子的治疗和恢复，不论发病的早和迟，都需要正确选择就医医院，筛选合适的心理咨询和治疗师，并规范足量足疗程的用药。

值得注意的是，家长也需要提高自己。“家长的改变是孩子改变的第一步。”牟毅介绍，我们无法奢望去改变别人包括自己的孩子，但能逐渐完善自己，改变整个家庭的氛围，孩子慢慢能感受到。家长不能放弃，信心和耐心是治愈的保证。

（文中康康、向建军均为化名，为保护隐私，部分事实虚化处理）

如何做一个成长型父母？