请善待自己，你值得被爱

清秀的紫薇（化名），是一名出色的舞蹈老师，上大学起就靠自己的特长带学生，不但能自给自足，还能贴补家用。父亲生意不景气，紫薇渐渐成为家里的经济支柱。参加工作后，她的工资卡直接被老妈揣走了。

紫薇家里还有一个小她8岁的弟弟，是父母的心肝宝贝。弟弟从十几岁起，就被望子成龙的父母送往国外镀金。每年几十万的留学费用，理所当然地成了紫薇的责任。

紫薇从早上6点开始带学生，持续到深夜，一天赚好几千。她忙到没有时间正经吃饭，经常是一个面包一杯牛奶对付，胃部经常隐隐作痛，却也没时间理会。

日子一天一天过去，紫薇积攒下来不菲的财富，也有了自己的小家。第一套房子的首付是先生付的，她还贷款。第二套房子，妈妈要紫薇写弟弟的名字，理由是弟弟已经二十多岁了，留学归来需要有自己的家。紫薇二话不说，将房产落在了弟弟名下。只是，养尊处优的弟弟，大学读了六年还没有修完学分。

在心理剧团体，紫薇的生活状态被呈现出来：她虽然已经长大，也做了妈妈，拥有世俗意义上的成功， 但在心底，她还是一个需要讨好妈妈的小女孩——“妈妈，无论你要什么，我都可以给你！”

追根溯源，紫薇的内心，一直对自己不认同。当年，爷爷对孙女的出生非常失望，甚至对儿子儿媳说：“以后没人给你们养老送终！”家人的不欢迎，成为紫薇内心深处的恐惧之源——“我不重要”“我不值得”……她倾其半生，都在填补这个深不见底的黑洞。更深层的潜意识里，紫薇甚至觉得——“你们需要我的钱财，至少证明我是有价值的。”

抽丝剥茧看到这一切，紫薇为自己流下了悲伤的泪水，开始心疼骨瘦如柴的自己。只是，从看见自己的委屈，到挣脱原生家庭的束缚，真正独立自主地照顾好自己以及自己的家庭，这中间需要经历漫长的心路。

重男轻女，是一些传统家庭里的积习。很多时候，家族传递的信息，会让无力反抗的孩子，承载太多不属于她的负荷，扭曲她的认知。甚至影响孩子的人格发展，影响她与自己、与他人、与这个世界相处的模式，不停地付出、不停地讨好、不停地伤害自己。

很心疼紫薇，以及处境如同紫薇的女孩，我们需要温柔地告诉自己：我是有价值的，我是值得被爱的！（毕亚炜）

毕亚炜：国家二级心理咨询师，国际心理剧考试委员会认证导演，株洲市中医伤科医院创伤后病人心理干预课题负责人，株洲市红十字会心理援助志愿队队长，天元区心关爱社区心理服务中心心理专家，天元区检察院未成年人保护中心咨询师，湖南省红十字会“四星”志愿者。