改善身高发育不足有方法

均衡的营养

充足的睡眠

适量的运动

本报讯（校园记者辅导老师 贝国华）6月9日，株洲北师大附属小学150名校园记者上了“特殊一课”：市中心医院儿科副主任医师文湘兰为孩子们讲解身高的秘密。

身体生长的快速阶段有两个，一是婴幼儿时期，二是青春期。可是很少有人知道这两个时期孩子到底能长多高以及长高的规律和秘密。文湘兰医师在课堂中教会了孩子们通过计算公式：男生遗传身高=（父亲身高+母亲身高+13）/2+5，女生遗传身高=（父亲身高+母亲身高-13）/2-5。用这个公式，就可以判断自己是否发育正常。她还告诉孩子们改善身高发育不足的方法：均衡的营养、充足的睡眠、适量的运动。

“现学龄前儿童的身高管理相对比较完善，但中小学生身高管理仅停留在对身高重视的家长的层面，仍有很多需要努力的之处。”文湘兰说。

亲子共读

感受绘本的魅力

本报讯（校园记者辅导老师 王卫平）6月6日，醴陵市校园记者在书香里成长社区进行了读书会活动的第三场——阅读绘本《克里克塔》。

在罗老师的带领下，大家一起阅读了《克里克塔》，了解了克里克塔和波特太太、孩子们以及镇上发生的有趣故事。读书会还借助绘本图片进行想象说话，激发孩子阅读的兴趣，也让孩子们懂得人与动物之间应该真诚相待，才能达到和谐相处。

“其实，很多动物只是外表看起来让人有点不舒服，比如蚯蚓、蜘蛛、蛇等，如果你真正跟它们相处，会发现其实它们并不那么可怕，”校园记者万方说。活动最后，校园记者进行了专题采访。

“在作家的眼里，这些动物也是那么的可爱、有趣。希望校园记者通过此次绘本阅读学会思考，爱护小动物！”活动策划者说。

据悉，蛟龙教育·书香里儿童成长社区是一家致力于早期教育领域优质儿童教育资源的整合与推广的教育机构。成立以来，一直秉承“用爱和智慧”潜心做教育，致力为儿童打造一个不可复制的童年。