孩子总尿床怎么办？这几点要注意

▲孩子排尿的控制能力是个不断发育完善的过程。

多多已经4岁了还经常尿床，这让妈妈很着急。其实，孩子排尿的控制能力并不是天生的，而是不断发育完善的过程。在此期间，家长可以注意这些事情来防尿床：

睡前不要喝水。白天保证饮水量，但入睡前2小时内尽量不要喝水或者液体食物，比如牛奶。

养成规律排尿的习惯。睡前让孩子排尿一次，也可以在孩子夜里叫醒他起来尿尿。

及时进行夜间自主排尿训练。如果晚上睡觉一直穿着纸尿裤，孩子难以学会晚上醒来再去尿尿。因此，如果孩子白天能控制排尿时，晚上就可以尝试脱掉纸尿裤，进行夜间自主排尿训练。在训练期间，家长可以用尿垫隔离尿液，以减少清理工作。

教会孩子夜间上厕所。卧室留有夜灯，方便孩子醒来后上厕所。当孩子表现好，能做到自己晚上上厕所，家长可予以奖励。