我学会了有用的急救方法

▲景炎学校学生学习急救常识 校方供图

景炎学校2013班 邹雨熙 证号：21011067685

连续阴雨的天气后，终于迎来了艳阳天。今天是我们校园记者班第一次外出活动，目的地是妇女儿童活动中心。一听名字就知道是个亲子游玩的地方，更令我期待的还有学习的内容——“海姆立克急救法。”

来到宽敞的大厅，听老师讲急救的方法，看着同学们认真地听讲并积极参与实际操作，自己也不由得认真起来。老师告诉我们，这个方法可以以游戏的形式来演示——“石头剪刀布”，现在我就以文字的形式教大家这个处理异物卡在喉咙的一个急救方法，简称“海姆立克急救法”。

首先，站在患者身后，呈环抱式，用一只手握拳，拳眼位于肚脐两横指上方，另一只包住拳头，双手极速冲击性地向内上方压迫患者的腹部，反复有节奏、有力地进行。如果只有自己一个人在家，被异物卡喉咙的话，可以稍稍弯下腰，靠在固定物体（椅子、桌子）上，用物体边缘压迫自己的上腹部，快速向上冲击，重复进行上述操作，直至异物排出。

我认为这个方法非常有效，实用性强。参加这次活动，我不仅知道了什么是医疗救助，还学会了一个非常有效的急救方法。期待下一次再有机会参加这类有意义的校园记者活动。