心脏，是生命的核心引擎。它像一个高效能的泵，为我们的生命活动提供着源源不断的动力。血管，是生命的通道，为我们的生命活动提供着源源不断的氧气和能量。然而，在现代快节奏的生活中，我们的心血管系统可能会因为压力、不健康饮食、缺乏运动等因素而面临挑战。《中国心血管健康与疾病报告2023》指出，中国心血管疾病患病率处于持续上升阶段，据推算，患者人数达3.3亿，其中高血压患者2.45亿。心血管系统疾病成为威胁百姓健康最重要的疾病。每年的9月29日是“世界心脏日”，今年的主题为“心行合一”。本期《健康周刊》，我们来到市二医院心血管内科，听听专家教我们如何保护心脏健康。
