传统艾灸 精神疾病的自然疗法

现代人，由于生活节奏加快，来自社会、家庭等各方面的压力加大，加上环境污染等因素，往往容易出现各种身心问题，如郁闷、心烦、急躁易怒、记忆力减退、失眠、多梦、容易疲劳等。株洲市三医院中西医结合科医生认为，这些症状往往与气血不足或经脉不畅有关，艾灸作为一种古老而有效的中医治疗方法，近年来在治疗精神疾病方面也逐渐受到关注。

什么是艾灸？

艾灸是用艾叶作原料，制成艾柱或艾条，在特定的穴位上，以燃烧的方式直接或间接地施以适当温热刺激，将热力作用于经脉，以祛除寒邪、通调经脉，从而达到养生保健和治疗疾病的目的。艾灸燃烧后发出芳香气味，经鼻吸入，可以通畅气管，滋润心肺，其挥发出来的精油直接作用于表皮，辛温走窜渗透肌肉深层，使气机通调，激发人体正气。

艾灸在精神疾病治疗中的应用

1.调节神经递质

艾条能够刺激穴位，促进神经递质的释放和平衡。精神疾病的发病往往与神经递质的异常有关，因此，艾灸可以通过调节相关神经递质的水平，如多巴胺、5-羟色胺等，从而改善患者的情绪、思维和行为。

2.祛寒、除湿、通经络

人体的五脏六腑、四肢百骸、皮肤肌肉需要依靠气血的温煦、濡养来维持生机。现代人普遍寒湿重，艾灸可以通过温热刺激祛除体内的虚寒毒素，通调经络，预防和改善人体内部隐患，达到治标先治本、标本同治的目的。

3.提高机体免疫力，强壮人体正气

中医认为，人体的健康与阴阳的平衡密切相关。艾灸可以通过温热刺激调整体内的阴阳平衡，改善身体的内外环境，从而增强机体的免疫力和抵抗力。

4.适用人群

轻、中度精神疾病患者；情绪障碍患者：如焦虑症、抑郁症患者；睡眠障碍患者。

温馨提醒

市三医院中西医结合科医生提醒，艾灸作为治疗精神疾病的辅助治疗方法，需要与药物治疗、心理治疗等共同控制患者的病情。在选择艾灸治疗时，需对患者的病情进行评估和判断，并在专业医生的指导下进行，以确保患者的安全。同时，患者也应注意保持良好的生活习惯和心态，以促进疾病的康复。

（通讯员/谭娟）