年后复工咳嗽、嗓子疼 原因在这

株洲日报全媒体记者/刘琼

通讯员/张曦予

“咳咳咳，咳咳咳……”节后复工，你有没有发现身边的咳嗽声此起彼伏，还有不少人直呼嗓子痛、喉咙肿。

有人甚至说道：“好不容易躲过年前的流感、支原体肺炎高峰，没想到这一次中招了。”

为何这么多人中招？该如何预防？

症状多为嗓子疼、咳嗽

“左防右防，没想到我还是倒下了。”2月26日早上，市民刘女士起床后发现自己喉咙痛、头疼，四肢酸痛还有些全身发冷。她测量才发现，自己的体温竟高达38.7摄氏度。

原来，新年复工不久，刘女士的办公室就有好几个同事出现感冒症状。有的是喉咙痛，有的是刚退烧，有的则是咳嗽不止。

“明明春节假期天气不错，为啥大家都感冒了？”刘女士说，为了避开这波感冒高峰，她在办公室时基本都戴着口罩。可前两天家族聚餐时，她还是发现同桌者有几位感冒的。她猜想，正是这次聚餐让病毒有了可趁之机。

这几天，同样被咳嗽折磨得痛苦不堪的还有市民小李。32岁的小李平日身体不错，可从过年起，家里陆续有人感冒，他也没躲得过。

“我这次不怎么发烧，主要是咳嗽，咳得胸部痛。”小李说，为此，他吃了各种止咳药、抗生素，可效果都不明显。更要命的是，其症状在白天还不算严重，一到了晚上就咳嗽不止，常常彻夜难眠。

对于市民张女士而言，这个春节让她有些难忘。因为从正月初三开始，她就出现嗓子痛、喉咙肿，像“吞刀片”一样的症状。到了后期，她甚至出现失声状态。

“面对满桌的美食，我却因为嗓子痛望而却步，真是痛苦。”张女士无奈地说。

30%患者新冠病毒检测呈阳性

“春节假期至今，我们的接诊量一直维持在高位水平。”市中心医院感染内科主任谭英征介绍，该院发热门诊日接诊量较年前大幅增加，有的重症患者甚至出现了肺炎。

值得一提的是，其发热门诊接诊的患者中，约有30%的患者新冠病毒检测呈阳性。

“目前流感病例在逐渐减少，天气转暖后流感病例数将会继续下降。但是近期新冠感染病例有所增加，节后预计还会增加，大家仍然需要做好个人防护。”谭英征说。

“最近这段时间，急性咳嗽至少占了一半，其中不乏主诉咽痛的患者。”市中心医院急诊科负责人刘安民介绍，该科室日接诊量超过400人次，绝大部分患者因为咳嗽、咳痰、咽部不适等上呼吸道感染症状前来就诊。

就诊患者当中，年前高发的流感（甲流、乙流）患者有所减少，细菌感染、新冠感染的人数有增多趋势。此外，也有一些新冠病毒感染以及腺病毒感染的患者。同时，医院也发现了不少多种病原体混合感染的病例。

多重因素叠加，引发感染高峰

节后呼吸道感染患者增加，这是为何？

“冬春季本就是呼吸道感染疾病的高发季。其中，绝大多数的呼吸道疾病是由病毒感染引起的。”谭英征介绍，近期呼吸道感染人数增加，也跟春节期间人员大规模流动和聚集有关。因为拜亲访友、外出旅游等势必扩大呼吸道病原体传播范围，呼吸道疾病自然就容易增加。

此外，市民的健康防护意识也在减弱，尤其是在公共场所不佩戴口罩，也会提高一些呼吸道病原体传播的风险，增加交叉感染的机会。

怎么缓解咳嗽、嗓子痛？谭英征建议，针对咽部不适，市民要适当增加饮水，建议每日饮用2000毫升水，可多饮清肺润燥的茶汤，如小吊梨汤等。也可以选择中药茶饮，如胖大海茶，柑橘茶；要多样化饮食，保证优质蛋白摄入，补充新鲜蔬果，结合适当的锻炼、充足的睡眠，增加机体活力；必要时可以通过加湿器改善环境湿度，有助于缓解嗓子疼症状。

“这些大多是自限性疾病，市民可选择对症治疗来缓解不适。”谭英征表示，如疼痛非常明显，可以用上止痛药；嗓子干痒，吃点润喉糖缓解；如果咳嗽厉害，止咳药物也有很多种，除了西药，也可以考虑如蒲地蓝口服液、蓝岑口服液等中成药以及中药等。

值得注意的是，即使是同一种疾病，服用同一种药物的效果也可能因人而异，不要盲目“跟风”。如果要同时服用多种药物，最好还是在医生指导下进行。