株洲日报讯(全媒体记者/刘琼 实习生/高澜凌 通讯员/顾言心) 雨雪天来袭,孕妇如何做好防护?1月23日,市妇幼保健院温馨提示:该院在雨雪天免费转运位于城区的孕产妇以及需转诊的新生儿。
“雨雪天,孕妇要注意保暖,但不宜穿太多,因为容易出汗。如果汗水不能及时擦干,更易引起感冒。”市妇幼保健院孕产保健部部长周文勇介绍,在饮食上,孕妇要注意营养均衡全面,可适当增加优质蛋白质,少吃辛辣刺激的食物。此外,注意室内空气流通,每天开窗通风不少于两次,每次半小时,但要注意避免室内温度过低等问题。
值得一提的是,雨雪天气,孕妇非必要尽量减少外出,如必须出门,行走时要特别小心,一定要穿防滑鞋,尽量有人陪伴搀扶以保持身体平衡。若处于孕晚期,应每日关注胎动,若出现胎动异常、腹痛、头晕、眼花、胸闷气短、发热等异常情况,要及时就医。