开车不喝酒,喝酒不开车。不少食品和药品都含有酒精,市民可以留意一下包装上的配料表,如果马上要驾车的话,尽量避免食用。
食品类
1.酒心巧克力。酒心巧克力的成分表里标示是有酒精含量的,有些人可能不会太留意,吃完一颗巧克力之后很容易形成酒驾的表象。
2.蛋黄派、瑞士卷等糕点。为了保证糕点在长途运输和存放过程中保持松软的口感和风味,有些在加工时会加入食用酒精,减少烘焙时水分蒸发,还能延长糕点的保质期。根据我国添加剂标准GB2760-2011,食用酒精可以作为加工助剂在各类食品中使用,且残留量不需要做限定。
3.酒酿小元宵。酒酿小元宵常常作为一种汤羹出现在我们的餐桌上,许多人不以为然,其实这个酒酿就是米酒做的,喝下一碗当然是有酒精在体内的。
4.醉虾。有些人为了吃到新鲜的活虾,就研发出了一种新的菜品叫做——醉虾。就是将活虾浸在调好滋味的酒中,让虾“喝醉”,这样就能使门客尝到最好的滋味。另外,醉蟹也一样。可是这道菜的酒精含量真的不能轻视,吃完之后最好不要开车。
药品类
1.止咳糖浆。有些止咳糖浆中其实是含有酒精成分的,在喝之前最好是看一下成分表,如果含有酒精应该要先歇息一段时间再驾车。
2.漱口水。部分漱口水中也含有酒精成分。还好现在有了一些规定,漱口水中的酒精含量成分被要求明确注明。
3.藿香正气水。有些夏天开车的司机们惧怕中暑,常常会备一些藿香正气水在车中,感觉不适时就喝一瓶。可是司机朋友们不知道的是,藿香正气水中的酒精含量是很高的,不仅吹气能够吹出来,血液酒精检测也是能够检测出来的。
4.口气新鲜剂。部分口气新鲜剂也是含有酒精成分的,所以当你想要提神时,买来的口气新鲜剂一定要先看成分,否则形成不必要的假性酒驾就不好了。
这些食物千万别和酒一起吃,否则后果很严重……
陈洁文
现实生活中,两种食物一起吃引起身体不舒服的原因可能是食物污染、冷热交替、过敏体质或营养补充剂长期大量服用等。但是有些食物或饮料与酒同时服用,可能会引起口感改变、代谢吸收加快等问题,因此尽量不要一起摄入。
白酒+啤酒
啤酒中含有二氧化碳和水分,可促进白酒中高浓度酒精在全身的吸收和渗透,更容易使醉感提前到来,难受程度加重。
白酒+浓茶
浓茶中的茶碱可使血管收缩、血压上升,不但起不到解酒作用,反而会加重心肾负担。
烈酒+红牛
功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担,使人感到心慌、胸闷等。
红酒+雪碧
有人喜欢喝红酒的时候,加入雪碧混饮。碳酸饮料在胃里释放大量二氧化碳,会加快酒精进入小肠的速度,促进酒精的吸收。
啤酒+海鲜
啤酒中的维生素B1容易与海鲜中的嘌呤发生反应,导致血液中的尿酸增加,对痛风和高尿酸血症患者不利。
白酒+辣菜
吃得太辣会加强白酒的热性,使人出现口腔溃疡等上火症状。
最后提醒大家:酒能不喝就不喝,不喝对身体更好哦!
文章来源于“生命时报”“西南医科大学附属医院”等微信公众号