“老掉牙”真的是因为年纪大吗？

株洲日报讯（通讯员/刘洪琳） 导致“老掉牙”的真正原因是什么？在很多人的认知里，应该是年纪大了，牙齿就自然会慢慢老化，甚至脱落。然而，株洲市三三一医院口腔科专家却表示，年龄大并不是牙齿脱落的罪魁祸首，牙周病才是。

什么是牙周病？

牙周病是由口腔菌斑长期存在刺激引起的。简单点说，就是口腔环境太差，长期不洗牙，牙结石堆积刺激牙周，就会出现炎症，有牙结石的人都会伴随有牙周病。很多人根本意识不到自己的牙周并不健康，因为牙周炎发展进程缓慢，可长达十余年或数十年，直到牙齿脱落。

轻度牙周病：初期症状不明显、易被人忽视，表现为刷牙时牙龈出血，或吃东西牙龈出血。这其实是牙周菌斑堆积，长期刺激牙龈导致的。早期发现、及时治疗完全可以遏制其恶化。

中度牙周病：表现为牙龈经常出血，伴有口腔异味儿，牙龈有时有明显疼痛，牙龈开始出现萎缩的迹象。

重度牙周病：表现为牙龈萎缩，牙齿松动。良好的牙周健康是牙齿稳固生存的重要条件，炎症长期存在会动摇牙齿稳固的根基，如果不及时治疗，就会发生牙齿脱落的悲剧。牙龈萎缩是不可逆转的，即使经过牙周治疗，也无法再恢复到初始的健康状态。

市三三一医院口腔科专家提醒，如果已经患上牙周病千万别拖，积极配合医生治疗才能及时止损。

避免牙周病的注意事项

1.养成良好卫生习惯：早起、睡前及饭后漱口，平时做好口腔清洁工作，推荐每天使用巴氏刷牙法刷三次牙，每次三分钟；使用牙线及时清理食物嵌塞，以及定期检查牙齿，这些都能有效控制和消除牙菌斑。

2.提高机体抵抗力积极治疗全身疾病，注意饮食结构要营养均衡，多吃富含纤维的耐嚼食物，增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

3.每半年至一年进行一次全口洁牙，是重要的辅助手段，能清除掉长期堆积在牙周的菌斑，以及刷不掉的软垢、残留，是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法，也是牙周疾病的基础治疗方法。记住，定期洁牙并不是针对牙周炎患者，而是针对所有人。

市三三一医院口腔科专家表示，“老掉牙”并不是一种自然状态，六七十岁的老人里面，有人一颗牙也没有，有人一颗牙也不缺。良好的生活习惯和正确的口腔健康预防意识是非常重要的。如果发现有牙周炎的症状，一定要及时到医院检查，千万不能忽视这些，否则会引起更加严重的口腔甚至身体其他疾病。