中药督脉熏蒸让您轻松远离“月子病”

株洲日报讯（通讯员/谢斯炜） 王女士今年开春生完孩子后，每次给孩子换尿片或者弯腰做点事情后，整个腰酸胀难忍；田女士二胎后明显感觉奶水比一胎少了一半；张女士这几天被孩子晚上折腾得连续几天没有睡好觉，每天精神疲倦，因为抱孩子，整个手腕都抬不起来了……

相信绝大部分产后妈妈生产完毕后都会遇到上述问题，譬如产后腰背疼痛、产后失眠、产后焦虑、产后脱发、产后少奶等等，其实这就是中医所说的“月子病”。

湖南省直中医医院产后康复中心专家表示，产后妈妈由于生产时分娩用力，亡血伤津，元气受损，腠理疏松，导致“产后百节空虚”，生活稍有不慎或者调摄失当，可致气血不调，营卫失和，脏腑功能失常，冲任损伤而变生产后诸疾，导致产后月子病发生。

近期，省直中医院产后康复中心引进了中药督脉熏蒸仪，可以让产后妈妈们“沉浸式”享受中药督脉熏蒸，有效预防产后“月子病”的发生。

什么是督脉熏蒸？

督脉为“阳脉之海”，具有统率一身之阳经，调节全身阳经气血的作用。脊柱两旁有足太阳膀胱经，各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上，这些经穴是运行气血、联络脏腑的通路，刺激这些穴位可起到振奋阳气、调和气血、调节脏腑功能的作用。

督脉熏蒸的原理是利用中草药煎煮产生的药汽熏蒸人体背部来进行保健或治病的一种外治疗法，药物通过打开皮肤腠理增强气血运行，直接作用于督脉及膀胱经，可以除湿散寒、活血化瘀、排毒养颜，固本培元，从而达到治疗和保健作用的一种外治法，是中医中药与现代高科技结合的一种治疗方式。

省直中医院产后康复中心通过中医辨证施治，为产后妈妈提供个体化治疗方案，量体定制，一人一方。

督脉熏蒸治疗范围

1.产后腰背疼痛、颈椎病、“妈妈手”。

2.产后失眠、焦虑。

3.产后子宫复旧不良，恶露不绝。

4.产后少奶、漏奶。

5.产后体虚怕冷、易感冒、阳虚体质患者。

6.其余妇产科疾病等。

中药督脉熏蒸注意事项

1.禁忌症：呼吸道疾病急性发作期，如发烧、频繁咳嗽、喘息等；体表有大面积破损或其他皮肤病。

2.在熏蒸期间，饮食要清淡，忌食油腻、生冷、辛辣刺激及海鲜类；空腹和饭后半小时内不宜做熏蒸。

3.治疗后背部有蚁行感（主诉发痒）为正常表现，可叮嘱患者不要抓，适度拍打来缓解。

4.适当补充水分。

5.每次治疗用时30分钟，7至10次为1疗程，每天1次或隔天一次，结合症状与需要使用针对性的熏蒸药方。