市三三一医院药剂科医生介绍，高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征，建议所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式，包括：控制体重，规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水。其中高嘌呤食物有海鲜、动物内脏、牛羊肉、菠菜、香菇等，高果糖食物有蜂蜜、芒果、榴莲、无花果、荔枝等，所以这些食物在生活中应尽量少食用。
