如何应对健康“隐形杀手”？专家为您支招

株洲日报全媒体记者/刘琼

通讯员/黎婕妤

5月17日是世界高血压日，今年的活动主题是“精准测量·有效控制·健康长寿”。

高血压已成为与健康息息相关的热词。数据显示，每4个成年人中就有1人“中招”。你知道如何科学防治高血压吗？所有的高血压都不能被根治吗？这些疑惑，株洲恺德心血管病医院高血压达标中心负责人刘平平为您解答。

●每4个成年人中至少1人有高血压

“别人有高学历，我有高血压，也不落后嘛。”45岁的邓师傅常常自诩为“三高”人士。因为体型肥胖，10多年前，他就被查出患有高血压，这些年，一直靠定期服药控制血压。

像邓师傅这样被高血压纠缠的人很常见。作为影响人类健康的“无形杀手”，高血压已成为一种世界性的常见病、多发病。

《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）》显示，高血压发病率与2015年相比有所上升，中国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，每4个成年人中至少有1人是高血压患者。

株洲有多少高血压患者？据市疾控中心开展的一次调查显示，我市35岁以上常住居民中，慢病患病率最高的是高血压，占比达24.3％，且趋于年轻化。然而，株洲高血压患者实际登记进行管理的才20余万人。

“目前，我国高血压患者的总体知晓率、治疗率、控制率明显较低，分别低于50%、40%和10%。”刘平平介绍，大多数居民长期不测量血压，许多高血压患者不知道自己患病，有些患者仅凭感觉用药。

为何高血压患者群体有这些特征？刘平平表示，如今，导致居民血压升高的危险因素不断增多，如吸烟、高脂、高盐饮食、肥胖等。此外，生活节奏加快，工作压力大等也是重要原因。

●继发性高血压可治愈 要及早筛查

在不少人看来，高血压是无法根治的，殊不知，若你属于继发性高血压，只要相关疾病被治愈后，你的血压也会随之降低或恢复正常。

5月12日，在株洲恺德心血管病医院，34岁的刘女士正在接受详细检查。前两年，她突然出现头痛、高血压等症状。为此，她一直按时服用降压药，可血压控制得并不好。这两个月，她经常出现头痛头晕、心慌等症状，血压还莫名其妙地往上蹿，即使她同时吃了几种降压药，依然收效甚微，于是她来到株洲恺德心血管病医院就诊。

“经过检查，她属于原发性醛固酮增多症，究其缘由是肾上腺皮质球状带肿瘤或增生而造成醛固酮分泌增多所致。”刘平平说。

经过高血压达标中心、泌尿二科、手术麻醉科等多学科会诊，专家团队制定了详细的手术方案，该院泌尿外科为刘女士进行了腹腔镜下右肾上腺切除术手术，手术顺利完成。目前，刘女士的高血压得到治愈。

据悉，高血压病一般分为原发性及继发性两大类。继发性高血压是指因原醛、嗜铬细胞瘤、甲亢等疾病引起的高血压。目前，我国高血压患病人数约有2亿人，其中有5%—10%的患者是继发性高血压。越是年轻的高血压患者，越要先考虑继发性高血压的可能。

哪些情况可能是继发性高血压呢？

“发病年龄小于40岁的患者；难治性高血压；出现阵发性高血压或高血压低血压交替发作的；有肥胖、糖尿病等疾病的；高血压合并鼾症；高血压合并肾上腺意外瘤等。”刘平平提醒，如果你有以上情况，请尽早到医院的高血压中心进行继发性高血压筛查，及早找出病因，移除病灶。

●成立高血压达标中心 提升诊疗水平

面对这一“健康杀手”，市民该如何科学防治？

“有多种危险因素的高血压患者，必须到专科门诊就诊。”刘平平提醒，时下，很多患者被诊断为高血压后不愿意服药，害怕吃降压药会形成依赖。其实，长期规律服药是控制血压的重要手段，最好在专科医生指导下进行，服药后将血压维持在正常水平，之后还要进行血压监测。

值得一提的是，2021年12月，经中国心血管健康联盟、高血压达标中心总部等多家单位联合审核通过，株洲恺德心血管病医院高血压中心从全国90多家单位中脱颖而出，成功通过高血压达标中心总部的认证，是株洲地区专业化高血压达标中心的先行者。目前，该中心不仅通过病友会、随访等多项举措服务高血压患者，还重点关注原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等引起的继发性高血压。在该院，可通过双源CT等高端设备对其筛查，并在心血管内科、泌尿外科等多学科合作下积极治疗继发性高血压。

此外，该院高血压达标中心还与金山社区卫生服务中心、茨菇塘街道社区卫生服务中心、仙庾镇卫生院等医联体单位“牵手”，旨在为基层高血压患者提供更精准有效的高血压诊疗服务。