丰富大课间 瞧瞧各学校怎么“玩”

红旗路小学的篮球课。通讯员/供图

市外国语附属第一小学开展武术操活动。 通讯员/供图

株洲日报·掌上株洲记者/谭筱

通讯员/陈钦 张育苹 刘晓 邵喜

大课间，当下的中小学生再熟悉不过了。丰富大课间，株洲各个学校采取的方式不尽相同，下面，请跟随记者的视野，看看我市各学校大课间活动如何百花齐放、各美其美。

走进孩子们的“运动乐园”

跆拳道、放松操、长绳、篮球、U型架、爬行跳跃……如今，走进红旗路小学的大课间，校园内充满了生机，充满了朝气，仿佛走进了孩子们的“运动乐园”。

该校每项活动都由全校老师和孩子共同参与，充满仪式感。以动听的音乐串联各项活动，以丰富的活动强健学生体魄。音乐响起，各班唱着校歌、井然有序地进场，同学们跟随音乐节奏，精神抖擞，整齐划一，坚定有力。

记者在何家坳小学、天台小学、天鹅湖学校、荷塘小学、星河小学等学校看到，亮点纷呈，各学校设立花样跳绳、爬行运动、跑操、整理操等项目，充分展现孩子们的蓬勃朝气和青春活力。

八达小学体育大课间则由诵读百家姓、军姿训练、专项体育活动等项目组成。 “我校大课间活动以其独特、新颖、实用、活泼的形式得到了全校师生的喜爱。不仅增强了同学们的体质，也丰富了同学们的校园文化生活。”该校负责人介绍。

激情大课间，活力促双减

减负改变从大课间开始。12月24日上午，在市外国语附属第一小学的操场上，学生们利用大课间的时间整齐列队，在嘹亮的口号声中齐做武术操。马步、踢腿、劈掌……经典的武术动作整齐划一，很有气势。该校突破传统、单一的课间操形式，着眼于大容量、多项目的融合，武术操、跑操、室内韵律操、跳绳等齐亮相，同时因地制宜，依托凤凰公园优势，爬山赏景。

学校负责人介绍，在双减之下，该校引入武术进校园作为校园的特色之一，开展这个大课间的武术操活动。通过校园武术教育，传承中华民族的优秀文化，同时能够培养学生自强不息的精神和严肃认真的生活习惯。

双减，从减轻书包重量开始。在株洲六0一中英文小学操场上，同学们正在操场伴随着音乐做早操，看似相同的校园生活，又有着不一样的改变。校长易文胜带领体育团队，着手设计了六小独有的立体分段式大课间。学生在规定的时间内学会迅速整理好书包、快速排队、绕书包障碍跑、书包托举操。由室内、室外两部分组成，既能满足疫情防控要求，又满足了孩子们的运动量。

让运动为中考助力

激扬有趣的韵律操，团结协作的跳长绳，整齐有序的跑操……景炎学校围绕学校独特的“生本教育”理念展开，学生自编自导，教师积极参与、引导，让学生置身于“乐中练”“练中学”的宽松情境之中，从感受快乐和产生兴趣之中去寻求自己的爱好，改变了以往单一乏味的课间活动，构建一个内容丰富、形式多样的“有序”“有趣”“有益”的愉快求知氛围。

“‘大课间’活动使学生在愉悦的气氛中锻炼了身体，发展了智力，培养了学生的创新能力，同样助力中考。”学校负责人介绍，有趣的游戏让学生在无拘无束、心情舒畅的情况下锻炼，情绪活跃、调节机能，使学生有清醒的头脑、充沛的精力投入学习实践活动。

在隆兴中学，“阳光体育”精彩纷呈。夏季大课间进行韵律操和广播体操，冬季进行长跑和广播体操。同时，每天下午还有跳绳、排球等特色项目的阳光体育活动。

株洲南雅实验学校大课间分为中考助力团、青春活力派两个板块。其中，中考助力团由初三年级组成，主要为跳绳、排球、立定跳远等项目。将体育、文化、趣味、智力等元素融为一体，希望同学们在中考前的每一天都能够积极运动、快乐学习。事实上，学子们在加强课间体育锻炼的同时,也为中考体育考试做准备。