感冒、用嗓过度、上火等原因都可能导致喉咙疼,这种情况下,很多人都会多喝热水。但最近的一则新闻可能会颠覆你的认知:福建漳州一女士因扁桃体发炎,连着几天咽口水都感到钻心般的疼痛,医生在对症下药的同时,竟建议其适量吃点冰棍。
实际上这是因为冷饮可以让局部的毛细血管收缩,达到散热、降温、止血、止痛和防止肿胀的作用,但要注意的是,不是每种咽喉疼痛都适合吃冰,比如慢性咽炎患者,吃冷饮会导致病情加重;如果是感冒引发的喉咙痛,吃冰也只是暂时缓解疼痛,并不能改善病情。
因此,冰棍只能带来症状暂时缓解的“假象”,既无法阻止病程的继续,炎症也不会消失,反而可能耽误治疗,越拖越严重。医生提醒,平时出现咽喉肿痛或者发热的情况,还是要及时到医院就诊。
对于“咽痛吃冰”,更合理的解释应该是:在医生明确了病因后,在给予合理治疗方案的前提下,吃冰可作为一种辅助手段来“抵挡”疼痛。那么,日常生活中怎么做才能让咽喉更舒适。请记住6点:
■远离烟酒;
■不要吃得太烫;
■保持口腔卫生;
■尽量不要吃得过于辛辣刺激;
■远离空气污染,养成用鼻子呼吸的习惯;
■不要长时间说话,更不要扯着嗓子喊。
平时喉咙不舒服的时候,可以在医生的指导下,适当吃点有消炎、润咽作用的含片。也可以用温热的毛巾在脖子上敷一会,促进血液循环。饮食上多吃点具有润喉止渴功效的食物,可以缓解咽干舌燥的症状。
本文来源:谣言过滤器