春运回家路像“打仗” 警惕诱发旅途性精神心理问题

再过几天，对于中国人而言，一年当中最重要的节日——春节就要到了。随着春节脚步的临近，春运逐渐进入高峰期。由于人流密度高，加上舟车劳顿，很容易诱发各种疾病，尤其是“旅途性精神病”，又叫旅行性精神障碍，是在长期旅行途中或结束后发生的急性、短暂性精神病性障碍。症状严重的，会出现片段的妄想、幻觉，或行为紊乱。

株洲市三医院心身康复科主任赵烨勋介绍，株洲作为全国重要的铁路交通枢纽城市，该科每年会接诊近十例旅途性精神病患者，其中有一部分人本身就有非器质性(即不是因为脑部损伤引起的)精神病。患者有一个共同点，发病时呼吸急促、心跳较快，有的达到每分钟90-100左右，手心脚心出汗、坐立不安。有的病人会完全失去意识，不知道自己正在做什么。发完病后有些人会“断片”，忘记自己刚才的行为举动，就像什么事都没有发生过一样。

专家提醒，当患者出现上述症状时，最好终止旅途及时就医。但如果同时还产生恐惧感、注意力不集中，感觉自己快要失控、崩溃、内心很混乱的时候就要留心，赶紧找个通风的地方休息，或者喝水吃东西，密切观察病情，同时加强监护。

患上旅途性精神病的人发病的持续时间也往往不长，停止旅行与充分休息后，数小时至一周内即可自行消除，并且不会留下后遗症，也不会对生活造成任何影响。

精神科专家建议，有精神病史的人如果长途出行，应该提前计划，避开出行高峰，最好有家人陪同，以便及时控制和处置。避免长时间呆在同一个密闭空间，多走动，还可以听听音乐舒缓情绪。

株洲市三医院 赵烨勋