10月27日,茶陵县开展犀城女性中医素质提升赋能公益培训活动,深刻落实“女性素质提升工程”,发挥中医的独特优势作用。
培训中,讲师们围绕着中医养生调养功法、食疗及中医养生调养小儿推拿、中医养生调养艾灸等课程,对秋季药食同源食疗方详解、小儿生理和病理的基础、亚健康状态的调理等女性普遍关注的内容进行讲解,帮助有中医健康养护需求的女性们掌握日常保健调养方法。参训人员认真听讲,积极互动,大家进行了深入的交流和探讨,现场气氛热烈。
“这次有从长沙请过来的中医养生专家讲课,讲的很好,我们受益匪浅,希望以后有更多的女同胞加入中医养生培训课程,学到更多的知识,为自己和家人服务。”参训学员杨卫红说道。
茶陵县女子创业促进会副会长李慧介绍,“在生活中,女性往往面临着巨大的压力与挑战。工作压力、家庭责任、个人成长等多重因素交织在一起,使得我们的身心容易处于亚健康状态,这个时候我们就要做好身体的保健工作。”