7月30日,攸县新市镇南北街社区人头攒动,来自镇区的近百名社区居民和离退休老干部,聚集在社区大会堂参加健康知识分享。县委副调研员、县总工会主席张益群应邀在这里和大家一道分享健康生活的知识和体会。
讲堂上,张益群用投影幻灯片图文并茂地通俗讲解自己学习掌握的健康常识,开篇寄语是“用知识指导生活,让陋习成为过去”送给大家共勉。他说,我们从小学到中学有的读完大学,学了很多的数学、语文、物理、化学等文化科学知识,但基本没有学过系统的健康生活知识。极大多数人的生活习惯是“模仿”来的,模仿长辈刷牙、模仿父母做饭、模仿朋友穿着打扮、模仿别人抽烟喝酒,别人怎么活自己也就怎么活。许多人因不良的生活方式带来对身体的伤害,30多岁高血压、40多岁脑溢血、50多岁中风致残的屡见不鲜。因此从现在起希望大家能用知识指导生活,让陋习成为过去。他特意向大家推荐了美国康奈尔大学坎贝尔教授的《救命饮食——中国健康调查报告》,和县委办公室最近整理编印《十讲健康生活》,希望大家通过学习改变饮食方式,活得更加健康快乐。
紧接着张益群与大家分享了《健康生活方式与心脑血管病的预防》,他从自己母亲晚年高血压中风瘫痪的沉痛教训入手,和大家一起交流了心脑血管病的发生发展和危害,着重讲授了应该如何养成健康的生活习惯,预防心脑血管疾病的发生,让自己 能健康生活享受人生。
老领导谭开云和新市镇人大席李惊雷组织参加了这次社区健康分享活动。他们说,今天的课讲得通俗易懂、听得非常认真,比以往社区开会都好得多,说明大家有健康知识的迫切需求,希望县里有关部门能经常到乡镇社区进行健康知识培训,让大家真正做到“用知识指导生活,让陋习成为过去”。
稿源:攸县公众信息网
文:总工会 向 东
编:刘亚云